8月刚初始【KIRD-188】ロリカワGAL女子校生 JK連続一撃顔射ハイスクール May，在省会级城市中，

杭州就冲到了热度最高，

或将热到破记录！

今天上昼，

杭州发布红色预警信号！

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杭州市征象台2024年08月01日08时55分发布高温红色预警信号：受副热带高压拆伙，展望今天上城区、滨江区、拱墅区、西湖区大部分街说念最高气温可达40℃以上，请防备作念好防暑降温责任，公众尽量幸免在高温时段进行户外算作。

省会级城市中，杭州热度最高

或将热到破记录！

据中国天气网音信，受副热带高压拆伙的江浙沪一带，今后7天高温基本全勤，湿度大，闷热感隆起。像是江苏南部、上海、浙江北部等地，今后几天最高气温会接近或达到40℃，外出王人是行走的“熟东说念主”。

省会级城市中，杭州热度最高。今后7天，杭州或集合7天最高气温在40℃迂回，气温最高点将达到42℃至43℃，要是齐全，不管是单日热度还是集合40℃日数，王人可能挑战当地不雅测史记录。（杭州最高气温记录为41.8℃，最长集合40℃日数为8天。）

高温炎夏热度升级

这个时段幸免进行长时代户外算作

从全省限制来看，在副热带高压抓续拆伙下，第四色最新主页异日一周高温闷热是主打天气，浙江省多地将出现40℃以上的燥热天气。

抓续性高温天气会对基础圭臬、东说念主体健康等方面产生不利影响。忽视行家尽量幸免在10时至16时这一气温较高时段进行长时代户外算作，出汗过多时，喝点淡盐水可实时补充电解质，若出现中暑症状，应升沉至阴冷透风地带，情况严重需立即就医。

奈何防护中暑?

衣

1.聘用吸汗、宽松、透气、质料轻浮的衣物。宜穿淡色穿着。

2.要防备勤洗勤换。

3.室内人人方法温渡过低时，可适当增添衣物。

食

1.随时饮水。在高温天气，不管是否通顺，王人要加多液体摄入。通顺型饮料不错匡助补充因汗流失的盐分和矿物。

2.饮食宜清淡易消化，多吃生果蔬菜，防备补充卵白质。不宜吃剩菜剩饭。

3.含乙醇饮料和高糖饮料会使东说念主体失去更多水分，高温时不宜饮用。

4.过凉的冷冻饮料容易形成胃痉挛，不宜饮用。

住

1.保抓室内温度适当。当气温升高到32.2°C以上时，风扇无助于减少中暑等高温关连疾病的发生，宜开空调。室内空调最好温度为26-28°C。

2.幸免风扇或空调直吹。

3.适当加多午休，保证填塞就寝。

行

1.高温天气尽量幸免或减少户外算作，尤其10至16时不要在烈日下外出通顺。

2.若外出，应作念必要防护设施，如打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜、涂防晒霜等，并带上填塞的水和防暑药品。

3.不要在太阳下长时代暴晒，防备到阴冷处休息。

4.周身大汗时，不宜坐窝洗冷水澡。

5.如高温时驾车出行，离开泊车场时切勿将儿童和宠物留在车内。

起原：详尽自浙江天气、杭州天气、杭州发布等【KIRD-188】ロリカワGAL女子校生 JK連続一撃顔射ハイスクール May